自然派の化粧品
私は夏場は特に南国のフルーツを食べてビタミンCをチャージしています。この時期は野菜もビタミンCやビタミンEが入っているものが多いので嬉しいですよね。外からだけでなく、体の中からも美白をしていこうと思っ.....
自然派の化粧品の続きを表示する
美白のパック
美白のパックを自宅でやっています。平日は忙しいのでなかなかできないんですが、週末にお肌をいたわるようにゆっくり時間をかけてスキンケアをしてからパックをするんです。香りも癒されますし、なによりお肌がすこ.....
美白のパックの続きを表示する
スキンケア
一部の美白の化粧水に入っているｍ-トラネキサム酸はメラニンの過剰な生成を抑制する有効成分なんです。メラニンを外に出してくれる効果も期待できます。この成分が入っている美白化粧水を夏場のスキンケアに使うと.....
スキンケアの続きを表示する
美白になる方法
美白をキープするにはやはりUVカットからですよね。外に出るときは外出の内容によってキープ力の高いUVカット乳液を使いましょう。たとえばレジャーやプールなど、夏の遊びに出かけるときはSPF５０、またはS.....
美白になる方法の続きを表示する
ビタミンC
美白の成分であるビタミンCは酸化しやすく、水に溶けやすい性質を持っているので料理をする際は新鮮なうちに生で食べるか油いためにしていただくと良いでしょう。調理後はなるべく早く食べてしまうのもポイントです.....
ビタミンCの続きを表示する
ヨーグルトパック
自宅にあるものでも美白ケアはできるんです。たとえば、緑茶を使ったパックもそのひとつです。ヨーグルトや小麦粉、水を練ってクリーム状にとき、緑茶を粉末にしたものを混ぜてパックにします。しっとりお肌を保湿し.....
ヨーグルトパックの続きを表示する
肌のターンオーバー
美白のカギはお肌のターンオーバーです。お肌の入れ替わりが正常に行なわれないとお肌はどんどんくすんでふけて見えてしまうのです。ターンオーバーをうながすにはストレスをなくして食生活を整えるなど正しい生活を.....
肌のターンオーバーの続きを表示する
UVケア
美白をするのは３０代になってからと思いがちですが、美白ケアは若い頃からはじめたほうが良いと思います。若い頃にUVケアをせずに遊んでいたら２０代、３０代にはシミとなってあらわれてしまうこともあるんですよ.....
UVケアの続きを表示する
美白化粧水
美白化粧水がちまたに出回っていますがあれは使い方によってはきちんとした効果が出ないような気がします。美白化粧水は確かに美白有効成分が入っていますが、たっぷり使わうのが前提なのです。ケチケチ使っていたら.....
美白化粧水の続きを表示する
